Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Málokdo ví, že čínská hruška je velmi skromná, lehká písková barva - lahodný dezert, sklad vitamínů, kosmetická taška a souprava první pomoci. Naše Nashi přepážky přišly hlavně kvůli jejich vynikající chuti, ale v tomto článku budeme vzdávat hold všem příjemným a užitečným vlastnostem tohoto neobvyklého ovoce.

Kalorií, vitamínů a minerálů

Čínská hruška je dietní výrobek, kalorický obsah pouze 42 kcal na 100 gramů. Protože jedna kopie váží asi 200 g, kalorický obsah často nepřesahuje ani 84 kcal. Ovoce je ideální pro zdravou výživu. Všimněte si však, že obsah kalorií se může lišit, pokud vystavíte zpracování hrušky. Například 100 g sušeného ovoce již 270 kcal.

"Nashi" je bohatý na sacharidy, výrazně převyšující množství tuků a bílkovin. Přibližně 85% celkové hmotnosti patří ke sacharidům.

Plody tohoto exotického hybridu mají pozitivní vliv na lidské tělo, obohacují ho kyselinou askorbovou, vitamíny skupiny B, E, PP a K. Kromě toho použití "Neshi" doplní zásobu vápníku, hořčíku, fosforu a zejména draslíku. Budete mít zájem dozvědět se o těchto zástupcích hrušky jako „Bryansk Beauty“, „Dessert Rossoshanskaya“, „Krymskaya Honey“, „Hera“, „Krasulya“, „Kokinskaya“, „školce“, „Fairytale“, „vévodkyně“, “ Northerner ", " Bergamot ", " Rogneda ", " Veles ".

Co je dobré pro tělo?

Čínská hruška přinese mnoho výhod lidem trpícím hypertenzí nebo srdečními chorobami. Obsahuje všechny potřebné antioxidanty v těchto případech, které stabilizují krevní tlak a zabraňují mrtvici. Kyselina listová obsažená v této odrůdě se podílí na mnoha procesech těla, zejména v oběhovém a imunitním systému.

Kombinace vitamínu C a mědi činí „Neshi“ výbornou profylaktickou látkou proti rakovině.

Také použití ovoce z pískové hrušky zlepšuje trávení a metabolismus díky organickým kyselinám, které obsahují.

Fosfor je nezbytný pro kompletní práci srdce a ledvin, vápník posiluje kostní systém, zuby, nehty a vlasy.

Je to současná a vyvážená přítomnost těchto stopových prvků, které člověk potřebuje - přebytek fosforu umyje vápník z kostí a nadměrné množství vápníku může vyvolat urolitiázu. Hořčík je také potřebný pro srdce a draslík stabilizuje krevní tlak.

Víš? Pro depresivní lidi dokonce i lékaři předepisují hrušky, protože zklidňují nervový systém a také produkují „hormony štěstí“ - endorfiny. Rovnováha stopových prvků, vitamínů a kyselin obsažených v "Neshi" má komplexní pozitivní účinek na lidské tělo:

  1. Stabilizace nervového systému.
  2. Prevence kardiovaskulárních onemocnění a tvorba nádorových buněk.
  3. Stimulace funkce mozku.
  4. Regulace krve a tvorba nových buněk.

Aplikace

Toto exotické ovoce má nejširší uplatnění: od kulinářských specialit až po dietní pokrmy, od antitusického odvarů až po výživnou masku. Pečlivým výběrem čerstvého ovoce získáte zdravé jídlo a dokonce i léčbu.

Ve vaření a výživě

Čínská hruška, vzhledem ke svým příznivým vlastnostem, je nejúčinnější, když je čerstvá. Vytváří vynikající ovocné saláty, vytváří celou řadu vynikající chuti se zmrzlinou, karamelem nebo čokoládou.

Je to důležité! V žádném případě nesmíte tento hybridní plod kombinovat s mlékem a masem. Kombinace s mléčnými výrobky může vést k vážným poruchám trávicího systému. Ale s kvašeným mlékem, můžete jíst "Neshi" tolik, kolik chcete, na rozdíl od jiných odrůd tohoto druhu.

K dispozici je jednoduchý recept na velmi chutný salát s hruškami. Velké ovoce se nakrájíme na plátky a smažíme na pánvi až do zlatavě hnědé. Listy salátu jsou roztrhány rukama na malé kousky a naplněny olivovým olejem. Můžete přidat malý vinný ocet. Pak se listy rozloží na talíř, nahoře se položí horké hrušky a posypou sýrem na velkém struhadle.

Kromě kulinářské hodnoty má "Neshi" léčivý účinek. Děti i dospělí s funkčními poruchami trávení je vhodné toto ovoce pravidelně používat. Ve vaření, oni úspěšně používají monardo, rocambol, cibule-batun, okra, kanuper tráva, bezinky, gravilat, medlar, pikantní, meruňka, divoký česnek, celer. Už dlouho není tajemstvím, že nervové napětí je schopno blokovat přirozené fyziologické procesy v těle. Písková hruška normalizuje práci srdce a uvolňuje nervový stres, zlepšuje celkové zdraví.

Kompoty a šťávy z ní pomohou vyrovnat se s průjmem, stejně jako snížení hladiny cukru v krvi. Stačí začít užívat tekutiny by měla být postupně, počínaje 50 mg denně, v průběhu času zvyšování dávky na 1 šálek. Jako lék si napijte půl hodiny před jídlem. Odvar nebo pečená hruška zmírní útoky na dusivý kašel, posílí žíly a cévy, odstraní přebytečnou tekutinu z těla.

Toto opravdu mimořádné ovoce je doporučeno pro dietu bez soli, protože se nehromadí Na a Cl. Také musí být přítomen ve stravě lidí trpících onemocněním ledvin.

Pokud je vaším cílem nejen podpora zdraví, ale také bezpečné hubnutí, můžete bezpečně koupit perlu "Neshi" a zhubnout s potěšením: ovoce má sladkou chuť a uspokojuje potřebu těla pro sladkosti.

Současně zůstávají nad kilogramem další kilogramy, protože, jak již bylo uvedeno v popisu, je výrobek nízkokalorický. Ovoce obsahuje kyselinu chlorogenovou - látku, která stimuluje vylučování žluči. Cholesterol se rychle vylučuje z těla díky rostlinné vláknině. Proto odborníci na výživu zahrnují tyto neobvyklé plody ve stravě jader a těch, kteří mají problémy s játry.

Existuje riziko individuální intolerance, která ohrožuje záchvaty pálení žáhy a jiných zažívacích poruch. Děti by měly dostat ovoce s opatrností, pro začátek - v pečené formě. Tato forma léčby zničí možné alergeny.

V lidovém lékařství

Tradiční medicína vždy ocenila hrušku za její diuretické vlastnosti, za její antipyretický účinek a za účinný boj proti kašli. Diuretické vlastnosti takových rostlin, jako je chervil, jalovec, trikolorní fialová, fialová stonecrop, lovage, mordovnik, vavřín, světlice, Phrygian cornflower, plavky, jilm. Jak čerstvé, tak sušené ovoce mají množství příznivých vlastností, nemluvě o všech druzích odvarů, želé a šťáv.

Plody „Neshi“ obsahují arbutin. Toto antibiotikum zabíjí bakterie a normalizuje práci střev, snižuje zánět ledvin a močového systému. Čínský hybrid se také doporučuje pro prostatitidu, pyelonefritidu, angínu a horečku. Kromě ošetření má ovoce obohacující účinek na gastrointestinální trakt způsobený taniny.

Víš? V Evropě byly hruškové listy uzené, dokud se neobjevil tabák. Recepty domácí opravné prostředky z "Neshi" jsou rozmanité a snadno se připravují.

  • Lék proti průjmu. Při 0, 5 litru vody musíte vzít 100 g sušeného ovoce, ohřát a vařit po dobu 10 minut. Naplnil půl hodiny vývar. Teplý lék se konzumuje denně na půl sklenice, dokud není práce střeva normalizována.
  • Antifungální činidlo. Na sklenici vroucí vody vzal 4 lžíce. Já suché hrušní listy. Listy zalijeme vařící vodou a trváme na víku, dokud není vývar chladný. Pak se musí vypustit a naplnit lázeň. Nohy postižené plísňovou infekcí, udržujte vývar po dobu 15 minut. Kromě léčebných účinků hruškové listy snižují pocení nohou.
  • Antialergické prostředky. Libra sušeného Nashi se přelije dvěma litry vody a po varu se udržuje ještě 20 minut. Infuzní kompus asi 2 hodiny. Naplněný nápoj by měl být opilý po jídle, asi tři čtvrtiny sklenice.

V domácí kosmetologii

Čínská hruška má omlazující účinek. Masky na obličej, vyrobené na základě nebo s přidáním jeho ovoce, budou schopny vyhladit jemné vrásky a dát zdravý lesk na obličeji obličeje. Pro okamžitý efekt čerstvosti jednoduše otřete obličej hruškou.

Šťáva Neshi rozjasňuje pleť, takže může učinit pihy nebo věkové skvrnky bledší. Jen šťávu z dužiny ovoce, namočte vatový tampon v něm a otřete obličej.

Půl hodiny před mytím vlasů si do pokožky hlavy vraťte hruškovou šťávu. Tento postup pomůže v boji proti lupům a při posilování vlasových folikulů.

Jak si vybrat při nákupu

Vyberte si jen čerstvé ovoce, bez mrtvých stran a černých skvrn. V žádném případě nekupujte hrušky na skladě, pokud jsou diskontovány z důvodu dlouhého skladování. Takový nákup může být nebezpečný, protože tato odrůda není určena pro dlouhodobé skladování.

Pociťujte ovoce, pokud jsou husté - to znamená, že s vámi mohou být ještě nějakou dobu uloženy. Měkké ovoce může rychle zčernat.

Nezralé "Neshi" může způsobit dlouhodobé zažívací potíže a také silný projímavý účinek. Proto věnujte pozornost výběru ovoce, abyste získali pouze výhody z této neobvyklé odrůdy hrušek.

Jak skladovat doma

Písek hruška je velmi jemný výrobek, nevydrží odolnost vůči teplu a čerstvému vzduchu. V otevřené formě je ovoce zkaženo během několika dnů po sklizni. Proto jsou přepravovány v mrazničkách a prodávány pouze v chladírnách v obchodech. Doma je také nutné skladovat hrušku v chladničce, takže doba použitelnosti je prodloužena na 2 týdny.

Kontraindikace a poškození

Čerstvé ovoce se nedoporučuje pro osoby s akutními gastrointestinálními chorobami. Jedná se o vřed, gastritidu, nízkou kyselost. V tomto případě je dovoleno jíst pečené ovoce.

Je to důležité! Hrušky nelze jíst nalačno, vytvářejí kyselé prostředí a dráždí sliznici jícnu! Jak již bylo zmíněno, pečené ovoce bude také užitečné pro děti, ale v žádném případě mezi jídly. Je lepší podávat pochoutky jako dezert. Doporučuje se také odstranění slupky, protože pro přepravu a skladování ovoce se používají všechny druhy chemikálií. Čerstvé hrušky by neměly být konzumovány ihned po hlavním jídle, je lepší počkat půl hodiny. Také nemohou pít syrovou vodu. Vzhledem k diuretickým vlastnostem "neshi" je jasné, že takové ovoce by nemělo být konzumováno v noci.

Tohle je úžasné ovoce - Číňané, pískové hrušky nebo "Neshi". Má neuvěřitelné množství užitečných vlastností a nejširší škálu aplikací. Hlavní věc - nezapomeňte na doporučení pro výběr a použití ovoce, aby nedošlo k poškození vašeho těla.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zahradník