Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Voda s medem je příkladem toho, jak připravit jedinečný lék z jednoduchých přípravků, který má na organismus komplexní blahodárný účinek. Medová voda omlazuje, posiluje imunitní systém, zlepšuje stav kůže a vlasů. Denní použití roztoku medu odstraňuje parazity a potlačuje patogenní flóru. A to není úplný seznam jedinečných vlastností tohoto nápoje.

Dobře užitečných látek

Nutriční hodnota roztoku je 33 kilokalorií. 100 g medové vody obsahuje pouze 0, 08 g bílkovin a až 8, 3 g sacharidů. Obsahuje vitamíny: C, PP, B; minerály důležité pro zdraví: sodík, hořčík, chlor, draslík, vápník, síra, železo.

Víš? Složení medu a krevní plazmy je téměř identické. To umožňuje, aby byl včelí produkt v lidském těle 100% tkaný .

Jaké je použití

Výhodou sladkého elixíru je vysoký obsah vitamínů a minerálů, důležitý pro život enzymů. Medová voda je proto silným přírodním antioxidantem, který nejenže zvyšuje obranyschopnost těla, ale má také příznivý vliv na téměř všechny lidské orgány a systémy.

Video: výhody a nevýhody pití medové vody

Pro imunitu

Nápoj posiluje obranyschopnost těla neutralizací chronické bronchitidy a rýmy. Pravidelná konzumace medové vody zajišťuje vysokou odolnost vůči virům a sezónním infekcím.

Pro zažívací trakt

Tento domácí lék normalizuje střeva, odstraňuje fekální kameny a strusky, odstraňuje dysbakteriózu. Má také příznivý vliv na fungování jater a především vám umožňuje zcela se zbavit parazitů, kteří umírají ve třiceti procentním roztoku medu.

Léčba gastrointestinálního traktu bylinami a jinými lidovými metodami je poměrně účinným opatřením. Pro léčbu gastrointestinálních onemocnění se používají: chaga, propolisová tinktura, rakytník, len, borůvkové listy, anýz tinktura.

Pro kardiovaskulární systém

Schopnost roztoku medu zvýšit hydrataci a úroveň "správného" cholesterolu snižuje zátěž na srdce. Pravidelné používání výrobku vrací pružnost na stěny cév, zabraňuje trombóze.

Pro CNS

Sladká medicína zvyšuje odolnost nervového systému vůči stresu, zabraňuje depresi a má dobrý sedativní účinek. Kromě toho medový nápoj účinně bojuje s neurózou a nespavostí.

Pro mozek

Medový nápoj vyživuje mozkové buňky a zvyšuje jeho účinnost. Sladký elixír vám umožní zbavit se únavy a pocitů napětí.

Pro ledviny a močový měchýř

Hygroskopické vlastnosti medu, umožňující absorpci tekutiny, pozitivní vliv na léčbu nemocí, jako je enuréza. Kromě toho medová voda pomáhá odstraňovat ledvinové kameny a obnovit sliznici tohoto orgánu.

Pro ústní dutinu

Ve formě tepla tento přírodní prostředek eliminuje bolest v krku, kašel a zánětlivé procesy. Pomáhá s podrážděním a zmírňuje příznaky chronických onemocnění krku.

Jak udělat medový nápoj

Proces přípravy nápoje je poměrně jednoduchý: ve sklenici vody (250 ml) je nutné rozpustit lžičku medu. Roztok ihned vypijte. Jediná věc, která může způsobit drobné potíže při vaření, je hledání „správných“, vysoce kvalitních složek: medu a vody.

Video: Jak udělat medový nápoj

Zlato

Pro přípravu sladké medicíny musíte použít pouze přírodní med, který není podroben pasterizaci. To zajišťuje bezpečnost všech živin a enzymů.

Med je dobrý pro zdraví - tato skutečnost nezpůsobuje žádné pochybnosti. Léčivé vlastnosti produktu jsou známé již dlouhou dobu. To je věřil, že nejužitečnější druhy medu jsou: pohanka, vápno, akácie, kaštan, espartsetovy, slunečnice, pampeliška, řepka, cypřiš a sladký jetel.

Voda

Výběr vody pro výrobu sladké medicíny, je důležité, že pochází z jara, studny a můžete použít balenou vodu bez plynu. Vařená voda se nedoporučuje, protože med má schopnost strukturovat surovou vodu. Je to v této formě, kterou nejlépe vstřebává naše tělo.

Teplota hotového nápoje by měla být pohodlná, aby se mohla vypít v jednom doušku.

Kdy a jak pít

Sladká medicína se nejlépe užívá nalačno, půl hodiny před snídaní. Vstup je žádoucí, aby se pronikl do kurzů: vzít řešení na měsíc, pak se dvou-týdenní přestávku.

Je to důležité! Denní dávka medu, která je bezpečná pro slinivku břišní, je jedna polévková lžíce. Nepřekračujte dávku, aby nedošlo k poškození životně důležitého orgánu.

Co může být přidáno k chuti a ještě více výhod

  • Citron Citronová šťáva nejen neutralizuje sladkou sladkost medu, ale také odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla, bude mít mírný projímavý účinek. Navíc, přidání citrusů pomůže posílit imunitní systém a normalizovat metabolismus. Jeden malý plátek citronu stačí na sklenku nápoje.
  • Skořice Polovina čajové lžičky skořice nebo jedna skořice přidaná do medové vody normalizuje hladiny inzulínu, tlak a funkci srdce. Skořice také pomáhá v boji proti nadváhy a snižuje hladinu cholesterolu.
  • Zázvor 20 g strouhaný zázvor na sklenici Medový nápoj urychlí metabolismus, zmírní pocit hladu, vyčistí trávicí systém.

Doporučujeme, abyste si přečetli, jak je zázvor užitečný pro zdraví žen a mužů, a také zjistit, jak je zázvorový čaj užitečný.

  • Česnek Jeden rozdrcený stroužek česneku, přidaný k nápoji, ozve krevní cévy, normalizuje kardiovaskulární systém, pomůže odstranit toxiny a strusky.

Voda s medem pro hubnutí: mýtus nebo realita

Výhody čisté vody pro hubnutí jsou zřejmé, ale výhody sladkého medového nápoje jsou stále zpochybňovány odborníky. Pro to existuje několik objektivních důvodů:

  • fruktóza, jejíž velké množství je obsaženo v medu, zvyšuje pocit hladu;
  • voda s medem, jako každá sladká jídla, vzrušuje chuťové pohárky, takže je obtížné vzdát se sladkostí.

Lidé, kteří chtějí zhubnout, musíte zahrnout do své stravy: lagenaria, lněná semena, bílá ředkev, squash, řeřicha, celer, ředkvičky, špenát, savoy nebo květák.

Chcete-li snížit možné negativní účinky pití nápoje na minimum a získat výhody pro tělo z něj, musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel:

  • používat medovou vodu před snídaní, ale místo toho;
  • přidejte citrónovou šťávu do sladkého nápoje, což přispívá k hubnutí;
  • přidejte do koření medovou vodu, která urychlí metabolismus: skořice, zázvor.

Z výše uvedeného můžeme vyvodit, že medová voda není dietou, ale silným přírodním prostředkem pro čištění těla toxinů a strusek a v důsledku toho katalyzátoru metabolických procesů.

Aplikace v domácí kosmetologii

Unikátní prospěšné vlastnosti medu jsou již dlouho používány ženami k přípravě různých produktů péče o obličej a tělo.

Doporučujeme, abyste si přečetli, jak kosmetologie používá: kopřivy, spiruliny, včelího pylu, pískavice, čínské hrušky, tomelů, makadamiových ořechů, gravilátu, feijoa a kalina.

Bohatý vitamínový komplex tohoto sladkého produktu, vysoký obsah makro- a mikronutrientů z něj činí cenově dostupný a snadno připravitelný lék, který je nepostradatelný v domácí kosmetologii.

Pro obličej

Užitečné vlastnosti nápoje jsou používány pro jakýkoliv typ pleti, zejména doporučujeme denní mytí s medovou vodou pro ženy s problematickou pokožkou náchylnou k vyrážkám. Medová voda se doporučuje všem, kteří se starají o krásu a zdraví pokožky obličeje - každodenní mytí vyhlazuje vrásky, zlepšuje tón pleti a stahuje póry. Toto mytí by mělo být prováděno dvakrát denně - ráno a před spaním.

Recept na promývání:

Lžíce medu musí být zředěna ve dvou sklenicích teplé vody. Pro mytí se doporučuje použít čerstvě připravený roztok.

Je to důležité! Medové mytí je kontraindikováno v případě rozšířených krevních cév na obličeji.

Pro vlasy

Tento neuvěřitelně užitečný včelařský produkt podporuje růst vlasů, zabraňuje vypadávání vlasů a dodává jim lesk. Použít tento domácí kosmetický nástroj by neměl být více než dvakrát týdně, jemně třením do pokožky hlavy.

Zacházejte s vlasy opatrně a snažte se, aby se do kořenů dostaly co nejvíce tekutiny.

Po použití roztoku medu by měly být vlasy přirozeně vysušeny. Recept na výrobu medové vody pro vlasy :

v jednom litru teplé vařené vody, ochlazené na 40-50 stupňů, je nutné rozpustit dvě polévkové lžíce medu.

Kontraindikace a poškození

Stejně jako většina léků má i medová voda řadu kontraindikací. Z jejího používání by se mělo vyvarovat:

  • selhání ledvin a srdce;
  • závažné onemocnění gastrointestinálního traktu;
  • diabetes mellitus (vysoký glykemický index medu je povinen přísně kontrolovat denní dávku tohoto sladkého včelařského produktu).

Víš? Med obsahuje růstový hormon - acetylhonin, což z něj činí velmi užitečnou pochoutku pro těhotné ženy a děti.

Kromě toho by tento sladký nápoj neměl být používán lidmi, kteří jsou alergičtí na med a včelí produkty, což se projevuje svěděním, nevolností, závratěmi, průjmem, rýmou a astmatickými záchvaty.

Používání medové vody by mělo být omezeno na děti mladší dvou let. Zlato - silný alergen, a proto jej vkládáme do dětské stravy, stojí za to být velmi opatrní. Medový nápoj je zdravý a chutný lék. Denní příjem tohoto elixíru zdraví příznivě ovlivní všechny systémy a funkce těla, pomůže udržet mladistvé a přírodní krásu. Nezapomeňte však na možné kontraindikace a vedlejší účinky. Konzumujte inteligentně a zůstaňte zdravý.

Zpětná vazba od uživatelů sítě

Recept - rada .. starý včelař .. (zdarma), pokud je velmi unavený .. a ještě musí jít .. nebo jeho manželka narazí na něco .. a žádnou sílu .. ani sednout .. si čaj (se skluzavkou) med .. vy nalít 1/5 džbán vody .. v tomto objemu, třením medu na stěnách lžící rozpouštět to .. doplnění vody v hrnku, dokud okraje jsou stále smíšené .. a pít … po 10 minutách jste znovu.Jako okurka .. "a my jsme mladí opět a jsme připraveni splnit jakýkoliv úkol na našich ramenou "Image Pomocí tohoto receptu .. Jeli jsem 700 km za den na lehký den v loňském roce …" povzbuzoval jsem se, pravidelně, s šálkem m potravinová voda !! Nafanych http://letok.info/forum//index.php?/topic/736-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%8f- % d0% b2% d0% být% d0% b4% d0% b0 / page__view__findpost__p__10261

Je to velmi užitečné, každé ráno piju sklenici vody s medem, proběhla gastritida, gastrointestinální trakt funguje dobře a od dětství se vyskytly problémy s pitím vody s medem. Piju také vodu s citronem, když zhubnu, ale pár kapek na litr vody, chuť k jídlu klesá. Host http://www.woman.ru/health/diets/thread/4517824/1/#m49707850

Piju už několik let. Se zažívacím traktem je vše normální. hmotnost je normální nebo klesá. Plus obvinění z radosti. Jen ty, autor, špatný recept. půl citronu je několik litrů. Sklenice je půl plátek citronu a vždy 1 lžička medu. Tato směs se nazývá „nápoj veselí“ a je nepostradatelná pro vysokou fyzickou zátěž a kontrolu váhy. Moc se mi líbí chuť, mám rád kyselost. Tasha http://www.woman.ru/health/diets/thread/4517824/1/#m49707812

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zahradník